No te gusta escuchar a tu bebé llorar y, sin embargo, es una constante con la que tendrás que lidiar durante toda su infancia. ¿Te imaginas el daño que le generarías si no le evitaras todas las situaciones que no le gustan? Probablemente terminaría por comer solo dulces y nada de verduras. Terminaría por no bañarse ni lavarse los dientes.

El llanto es una forma de expresión positiva de emociones displacenteras, pero necesarias en su vida. ¿Qué sería de nosotros si nunca nos hubieran permitido enojarnos? ¿Qué sería de tu bebé si no le pusieras ningún límite ni ninguna restricción?

Lo que se observa en la clínica es que estos pequeños a los que se les niega la oportunidad de expresarse, son niños incapaces de reconocer lo que les pasa y lo que están sintiendo, mostrando comportamientos explosivos y sin la capacidad de autocontrolarse ni de conocerse a sí mismos. Esto lleva a comportamientos ansiosos e inseguros.

Para aquellos niños a los que no se les pone ningún tipo de límite, son niños que se comportan demandantes, berrinchudos e impacientes, y que muestran una incapacidad para respetar reglas y seguir instrucciones, indispensables para la vida adulta.

Lo que necesitamos es acompañar y contener a nuestros niños amorosamente, para enseñar hábitos y límites, más no permitir una dinámica nociva para ellos solo porque a nosotros no nos gusta escucharlos llorar.

Si bien a nadie nos gusta escuchar llorar a nuestros hijos, esta va a ser una situación que tendrás que tolerar si quieres formar un niño respetuoso con autocontrol y seguro de sí mismo para poder desenvolverse en un mundo en el que no siempre estarás al lado para evitarle situaciones que no le gustan.

En mi opinión, y en la opinión de todas las instituciones mundiales, expertos en sueño infantil y miles de investigaciones realizadas alrededor del tema, no hay una etapa del desarrollo del ser humano en el que el sueño importe tanto como en la infancia.

El impacto de tener un sueño infantil de mala calidad, implica alteraciones en el comportamiento, estado de ánimo, desarrollo, aprendizaje, rendimiento y la salud en general.

Una gran cantidad de evidencia indica que las funciones cognitivas de nivel superior como la flexibilidad de pensamiento y la capacidad de razonar y pensar de manera abstracta. Estas funciones parecen ser particularmente sensibles a los efectos del sueño infantil perturbado, insuficiente o irregular.

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Además, estos problemas del sueño infantil parecen ser un precursor importante y un posible indicador temprano de futuros trastornos de ansiedad y depresión.

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Los problemas del sueño infantil también suponen una carga importante para los padres y la relación entre padres e hijos. Es difícil mantenerte contento con solo unas pocas horas de sueño.

Finalmente, los resultados para la salud de un sueño infantil inadecuado incluyen posibles efectos nocivos sobre los sistemas cardiovascular, inmunológico y metabólico, incluido el metabolismo de la glucosa y la función endocrina.​

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