Para casos complejos que necesitan un plan de acción claro y profesional.
Probablemente has pasado incontables noches buscando en Google, probando todos los "tips" que te han dado y aplicando métodos que funcionan para otras familias, pero no para la tuya.
El problema no eres tú ni tu hijo, es que las soluciones genéricas están diseñadas para problemas genéricos.
La raíz del problema rara vez es una sola causa:
- Hábitos profundamente arraigados que ya son parte de la rutina.
- Dinámicas familiares y de crianza que, sin querer, refuerzan el problema.
- Ansiedades, miedos o transiciones del desarrollo específicas de la personalidad de tu hijo.
Un curso online es un mapa excelente, pero para navegar un terreno tan personal y complejo, a veces se necesita una guía experta a tu lado.
Has probado los "tips" de internet y los métodos que le funcionaron a otras, pero tu caso es diferente. Es frustrante.
La raíz del problema rara vez es una sola causa:
-
Hábitos ya muy arraigados.
-
Dinámicas familiares específicas.
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La personalidad de tu hijo.
Para un caso tan personal, se necesita un plan a medida.
El Plan de Acción Comienza Aquí
Todo empieza con una sesión intensiva de 90 minutos, uno a uno. Esta no es una simple plática; es una inmersión profunda en tu caso. En esta sesión, vamos a:
✓ Identificar con precisión el origen de los problemas de sueño de tu hijo.
✓ Analizar las dinámicas familiares y las rutinas actuales para entender qué está reforzando el problema.
✓ Construir juntos el plan de acción detallado para las primeras dos semanas.
Al final de esta sesión, te irás con una claridad absoluta sobre el "porqué" de tu situación y, más importante, con los pasos concretos y por escrito para empezar a ver cambios desde la primera semana.
La inversión para esta sesión inicial que te dará el mapa completo es de $2,200 MXN (~129 USD).
¿Y qué pasa después?
Cada familia es un mundo. Basado en el diagnóstico de la primera sesión, te daré una recomendación profesional y transparente sobre los siguientes pasos. Esta es una opción separada que se discute y se decide de forma conjunta durante la sesión, solo si es verdaderamente necesario para asegurar el éxito.
Para algunos casos (especialmente en bebés menores de 6 meses), el plan de acción inicial es más que suficiente.
Para otros casos que requieren un seguimiento más cercano, existen los Programas de Acompañamiento (Esencial o Intensivo), donde te llevamos de la mano para implementar el resto del plan y asegurar el éxito a largo plazo. La decisión se toma de forma conjunta en la primera sesión, asegurando que elijas el camino correcto para ti.
Este acompañamiento es la garantía de que el plan no se queda en el papel, sino que se convierte en una nueva realidad para tu familia.
El Plan de Acción Comienza Aquí
Todo empieza con una sesión intensiva 1 a 1 de 90 minutos. Aquí identificamos la raíz del problema y te llevas el plan de acción detallado para las primeras dos semanas.
Saldrás con la claridad y las herramientas concretas para empezar a ver resultados de inmediato.
La inversión para esta sesión inicial que te dará el mapa completo es de $2,200 MXN (~120 USD).
¿Y qué pasa después?
Cada familia es un mundo. Basado en el diagnóstico de la primera sesión, Romelia te dará una recomendación profesional y transparente sobre los siguientes pasos.
Para algunos casos (especialmente en bebés menores de 6 meses), el plan de acción inicial es más que suficiente.
Para los casos que requieren un seguimiento más cercano, existen los Programas de Acompañamiento, donde te llevamos de la mano para implementar el resto del plan y asegurar el éxito a largo plazo.
Esta es una opción separada que se discute y se decide de forma conjunta durante la sesión, solo si es verdaderamente necesario para asegurar el éxito.
Es la garantía de que el plan se convierte en una nueva realidad para tu familia.
"Cuando nos dijo Rome: 'En tantas noches su bebé va a dormir de corrido', no lo podíamos creer."
La historia de Lesly & Daniel, padres de Pau.
Cuando Lesly y Daniel llegaron conmigo, estaban al borde del colapso. Su bebé se despertaba cada dos horas y solo se dormía con arrullo o pecho. En este video, comparten su escepticismo inicial y la transformación que vivieron.
"Cuando nos dijo Rome: 'En tantas noches su bebé va a dormir de corrido', no lo podíamos creer."
La historia de Lesly & Daniel, padres de Pau.
Cuando Lesly y Daniel llegaron conmigo, estaban al borde del colapso. Su bebé se despertaba cada dos horas y solo se dormía con arrullo o pecho. En este video, comparten su escepticismo inicial y la transformación que vivieron.
Soy Romelia Rubio, fundadora de Happy Nights. Como Psicóloga Clínica con especialidad en sueño infantil, mi pasión es unir la ciencia del sueño con la psicología infantil.
Mi preparación incluye una Maestría en Psicoterapia Cognitivo Conductual, un Diplomado en Medicina del Sueño por la Universidad Anáhuac, y formación especializada en instituciones de excelencia como la Universidad de Pensilvania y The School of Sleep Medicine (antes parte de Stanford), lo que me ha dado las herramientas para entender el sueño a un nivel profundo y basado en evidencia.
Pero más allá de mi experiencia académica, he estado en tus zapatos. La llegada de mi hijo y sus noches sin dormir me impulsaron a buscar soluciones donde no las encontraba. Decidí profesionalizarme al más alto nivel para convertirme en la guía que a mí me hubiera gustado tener.
Tras años de ayudar a miles de familias, he desarrollado una metodología propia, gradual y cariñosa. Mi filosofía es simple: no hay soluciones mágicas, pero sí hay sistemas probados en la práctica, basados en evidencia, que funcionan para que tu pequeño logre un sueño reparador y toda la familia por fin descanse.
Soy Romelia Rubio, fundadora de Happy Nights. Como Psicóloga Clínica y Especialista en Medicina del Sueño, mi pasión es unir la ciencia con la psicología infantil para darte soluciones que realmente funcionan.
Mi preparación incluye:
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Maestría en Psicoterapia Cognitivo Conductual.
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Diplomado en Medicina del Sueño por la Universidad Anáhuac.
-
Formación especializada en Medicina Conductual del Sueño en la Universidad de Pensilvania y The School of Sleep Medicine (antes parte de Stanford).
Pero la razón por la que hago esto es más personal. Mi experiencia académica no me sirvió de nada cuando mi propio hijo no dormía. He estado exactamente en tus zapatos: agotada, frustrada y buscando respuestas.
Esa experiencia me impulsó a desarrollar una metodología propia, gradual y respetuosa. Mi filosofía es simple: no hay soluciones mágicas, pero sí hay sistemas probados que le devuelven el descanso a toda la familia.
Ya has probado de todo. Es hora de dejar de adivinar. En tu Sesión de Diagnóstico y Plan de Acción, obtendrás la claridad que necesitas para empezar a solucionar el problema de raíz.
Recibirás:
✓ Un diagnóstico experto de la situación.
✓ Un plan de acción detallado y por escrito para las primeras semanas.
✓ La confianza de saber exactamente qué hacer.
Estoy tan segura del valor que te aportaré en nuestra primera sesión que te ofrezco una garantía total. Si al final de nuestra "Sesión de Diagnóstico y Plan de Acción" no sientes que has recibido una inmensa claridad y un plan de acción valioso, te devolveré el 100% de tu inversión. Sin preguntas. El riesgo es completamente mío.
Estoy tan segura del valor que te aportaré en nuestra primera sesión que te ofrezco una garantía total. Si al final de nuestra "Sesión de Diagnóstico y Plan de Acción" no sientes que has recibido una inmensa claridad y un plan de acción valioso, te devolveré el 100% de tu inversión. Sin preguntas. El riesgo es completamente mío.
¿Qué tipo de metodología utilizan? ¿Es un método de "dejar llorar" (Cry It Out)?
Absolutamente no. Mi metodología se basa en un enfoque gradual, respetuoso y acompañado, fundamentado en la ciencia del sueño y la psicología infantil. No utilizo ningún método estricto de "dejar llorar".
A diferencia de un curso online que presenta un sistema estandarizado, el poder del servicio personalizado es que la metodología se convierte en un marco de trabajo flexible.
En nuestra "Sesión de Diagnóstico y Plan de Acción", no solo te doy un plan, sino que adaptamos la estrategia a la personalidad única de tu hijo, a su temperamento y a las dinámicas específicas de tu familia. El objetivo es crear una solución que no solo sea efectiva, sino que también se sienta correcta y respetuosa para ustedes, fortaleciendo el vínculo y la confianza en todo momento.
En resumen: No aplico un guion, co-creamos un plan a tu medida.
Me da miedo hacer un entrenamiento de sueño infantil ¿Qué hago?
Entiendo perfectamente ese miedo. Es la duda más común y legítima que tienen los padres, y nace de la idea de métodos extremos.
La mala reputación del "entrenamiento de sueño" viene de la filosofía de "dejar llorar" (Cry It Out), donde se deja al bebé solo. Ese no es nuestro enfoque.
Mi metodología, la "Escalera de Ayuda", se basa en un principio gradual, respetuoso y acompañado. La clave es que tú estás presente en todo momento para guiar y contener a tu bebé mientras aprende la habilidad de dormirse por sí solo. No se trata de abandonarlo, se trata de darle la seguridad que necesita para aprender.
Mi filosofía es "muéstrame la ciencia". Por eso, mi método está respaldado por la evidencia científica y las recomendaciones de la Academia Americana de Pediatría, como lo puedes ver en los siguientes enlaces.
Five-Year Follow-up of Harms and Benefits of Behavioral Infant Sleep Intervention: Randomized Trial
¿Qué sucede exactamente después de la "Sesión de Diagnóstico y Plan de Acción"?
Al final de la primera sesión, tendrás un plan de acción claro para las primeras semanas. Basado en el diagnóstico, Romelia te dará una recomendación profesional y transparente sobre si tu caso se puede resolver con ese plan inicial o si se beneficiaría de un Programa de Acompañamiento. La decisión de continuar siempre es tuya, de forma 100% informada.
¿Cómo sé si necesito un Programa de Acompañamiento?
Esa es una pregunta clave, y la respuesta honesta es que no puedes saberlo con certeza antes de que analicemos tu caso. Precisamente por eso, nuestro proceso empieza siempre con la "Sesión de Diagnóstico y Plan de Acción".
El objetivo de esa primera sesión es que Romelia realice un diagnóstico profundo. Al final de la misma, ella te dará una recomendación profesional y transparente sobre si el plan de acción inicial es suficiente para tu caso, o si te beneficiarías de un Programa de Acompañamiento (ya sea el Esencial o el Intensivo) para asegurar el éxito a largo plazo.
La decisión final siempre se toma de forma conjunta y 100% informada.
¿Cuál es la diferencia entre este servicio y los cursos online?
Los cursos online son un sistema probado y completo de auto-estudio que funciona para la gran mayoría. El servicio personalizado es para quienes necesitan una solución a medida: un diagnóstico profundo de su caso particular y un plan de acción diseñado exclusivamente para ellos, con el acompañamiento directo conmigo.
¿Cómo funcionan el pago y el agendamiento?
Es muy simple. Al hacer clic en el botón "Reservar mi Sesión", serás dirigida a nuestro Whatsapp en donde acordaremos la fecha de la sesión, luego cubrirás los honorarios y nos vemos en la fecha acordada.
Mi bebé tiene menos de 6 meses, ¿este servicio es para él?
Para bebés en la etapa preventiva (0-6 meses), el Programa de Acompañamiento no es necesario. La "Sesión de Diagnóstico y Plan de Acción" inicial es la herramienta perfecta y suficiente para sentar las bases de un sueño saludable.
¿Qué tipo de metodología utilizan?
No aplicamos un guion, co-creamos un plan a tu medida. Nuestra metodología se basa en un enfoque gradual y respetuoso que se adapta a la personalidad de tu hijo y a tu familia.
Me da miedo hacer un entrenamiento de sueño ¿Qué hago?
Entendemos tu miedo. Nuestro enfoque no es de "dejar llorar", sino de acompañamiento. Tú estás presente en todo momento para guiar y contener a tu bebé mientras aprende.
Qué pasa después de la primera sesión?
Sales con un plan de acción para empezar. En la misma sesión, Romelia te recomendará de forma transparente si necesitas un programa de acompañamiento o si con el plan inicial es suficiente.
¿Cómo sé si necesito un Programa de Acompañamiento?
No podemos saberlo de antemano. El objetivo de la primera sesión es que Romelia haga un diagnóstico y te recomiende el plan correcto (si es necesario) para tu caso particular.
¿Cuál es la diferencia entre este servicio y los cursos online?
El curso es un sistema de auto-estudio. Este servicio es un plan 100% a medida, co-creado contigo y con el acompañamiento directo de Romelia.
¿Cómo funcionan el pago y el agendamiento?
Es muy simple. Al hacer clic en el botón "Reservar mi Sesión", serás dirigida a nuestro Whatsapp en donde acordaremos la fecha de la sesión, luego cubrirás los honorarios y nos vemos en la fecha acordada.
Mi bebé tiene menos de 6 meses, ¿este servicio es para él?
Sí, la sesión inicial es perfecta para esta etapa preventiva. El acompañamiento intensivo no es necesario; el plan de acción que te llevarás en la primera consulta es la herramienta ideal.
